FitBis
أطباق حقيقية، لا أصناف عامة
لكل طبق في قاعدة البيانات أرقامه الخاصة — سعرات وبروتين وكربوهيدرات ودهون وصوديوم — بدل متوسط عام لـ«طبق معكرونة».
الأكل خارج البيت · إسرائيل
اطلب طعامك دون تخمين كم كلّفك من السعرات
حدّد ميزانية سعرات ليومك، سجّل ما أكلته حتى الآن، ويعرض لك FitBis أطباقاً حقيقية من قوائم حقيقية تناسب ما تبقّى — مرتّبة حسب ملاءمتها لك في هذه اللحظة، لا حسب من دفع مقابل الظهور.
حساب اليوم الثلاثاء
المتبقّي للطلب
660 سعرة
ما أُكل حتى الآن · 1,340 الميزانية اليومية · 2,000
يناسب ميزانيتك
- حمّص مع بيض 430 سعرة 21 غ بروتين
- بوكيه سلمون، وعاء صغير 560 سعرة 34 غ بروتين
- شاورما بلفّة، نصف حصة 640 سعرة 38 غ بروتين
الترتيب يأخذ في الحسبان البروتين والصوديوم والألياف، لا السعرات وحدها.
ثلاث خطوات
من الميزانية إلى الطلب
بلا وزن، بلا حساب، وبلا آلة حاسبة أمام الكاشير.
-
حدّد ميزانيتك
العمر والوزن والهدف، ويقترح FitBis ميزانية سعرات وبروتين ليومك. اقبل الاقتراح أو ضع رقمك الخاص، وغيّره متى شئت.
-
سجّل ما أكلته
الفطور، القهوة، وجبة بعد الظهر الخفيفة. كل تسجيل يُخصم من الميزانية، وتتحدّث التوصيات في اللحظة نفسها.
-
اطلب دون تردّد
قائمة قصيرة من الأطباق التي تناسب ما تبقّى لك اليوم، مع قيمها الغذائية إلى جانبها — ومن هناك مباشرة إلى الطلب.
ما في داخله
مبنيّ حول وجبة واحدة: القادمة
ترتيب يتغيّر خلال اليوم
الطبق نفسه قد يكون الخيار الأفضل ظهراً وخياراً متوسطاً في التاسعة مساءً. يرتّب FitBis حسب ما تبقّى لك، لا حسب جدول ثابت.
مبنيّ لإسرائيل منذ البداية
قوائم محلية، وأسماء أطباق بالعبرية والعربية، ومناطق توصيل حقيقية. ليس ترجمة لتطبيق أمريكي لا يعرف اللفّة.
عبرية وعربية وإنجليزية
كل شاشة تعمل من اليمين إلى اليسار ومن اليسار إلى اليمين، بما في ذلك الأرقام والنماذج والإشعارات.
بلا عدّ يدوي
لا شيء يُوزن ولا شيء يُفكَّك إلى مكوّنات. اختر من القائمة وتتحدّث الميزانية وحدها.
بياناتك تبقى لك
لا نبيع البيانات الشخصية ولا نسلّمها للمعلنين. ما نجمعه يُشغّل التطبيق، لا أكثر.
أسئلة شائعة
ما يُسأل عنه عادة
وإن بقي سؤال دون جواب، اكتب لنا وسنجيب.
من أين تأتي القيم الغذائية؟
من قوائم المطاعم نفسها ومن المعلومات الغذائية التي تنشرها، بعد جمعها وتنظيمها من طرفنا. وحين تغيب قيمة تماماً نعرض تقديراً متحفّظاً ونشير إليه بوضوح.
هل الأرقام دقيقة؟
قريبة، لا مخبرية. الطبق الحقيقي يتغيّر بين فرع وآخر وبين طاهٍ وآخر ومن يوم إلى يوم. تعامل مع الأرقام كبوصلة توجّهك، لا كميزان تحليلي.
هل يمكن تكييفه مع نظامي الغذائي؟
نعم. حدّد تفضيلاتك والمكوّنات التي تتجنّبها وحساسياتك، وتُصفّى التوصيات تبعاً لذلك. الطبق غير المناسب لك لن يظهر أصلاً.
هل يجب تسجيل كل ما آكله؟
لا. كلما سجّلت أكثر صارت التوصيات أدقّ، لكن ميزانية تقريبية ووجبة واحدة في اليوم تعطيان نتيجة مفيدة أيضاً.
كم يكلّف؟
الاستخدام الأساسي مجاني. ستُقدَّم إمكانات متقدمة عبر اشتراك داخل التطبيق، وسيُعرض السعر والشروط كاملة قبل أي دفع.
هل هذا استشارة طبية أو تغذوية؟
لا. FitBis أداة معلومات تساعدك على اختيار طبق. قبل أي تغيير جوهري في التغذية — وخاصة مع حالة طبية أو حمل أو علاج دوائي — استشر طبيباً أو اختصاصي تغذية.
في المرة القادمة التي تفتح فيها تطبيق التوصيل، ستعرف مسبقاً ماذا تطلب
يقوم FitBis بالحساب قبلك، كي يتوقّف الأكل خارج البيت عن كونه مقامرة.